입냄새가 심합니다. 이유가 무엇일까요?

Question

양치도 열심히 하는데 입 냄새가 심하게 납니다. 흡연은 하루 10개피 정도하고요 스트레스가 조금 심합니다. 조금 조용한 성격이라 말이 거의 없읍니다. 역류성 위장병이 있습니다. 구강안의 문제인지 배속 문제인지 모르겠네요. 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구취에는 여러가지 원인이 있지만 질문자님의 경우 흡연이나 역류성 식도염에 의한 증상일 가능성이 높습니다.

역류성 식도염은 위 내용물이 식도로 역류하여 불편한 증상을 일으키거나, 심해지면 합병증까지 생기며

증상이 호전과 악화를 반복하는 만성적인 질환으로, 역류성 식도염으로 진단되신 경우 (내시경적 이상 또는 관련 증상) 위산 분비를 조절하는 약 복용이 필요합니다. 일반적으로 4~12주, 증상이 지속되는 경우 그 이상 복용하실 수 있습니다.

약 복용에도 호전이 되지 않는 경우 다른 원인 확인을 위해 위내시경 등 추가 검사가 필요할 수 있으며 약물치료와 함께 생활습관 교정을 통해 치료해 볼 수 있습니다.

1) 과식하거나 기름진 음식, 탄산음료, 커피 등을 피하는 것이 좋습니다.

2) 하부식도로 위산이 올라오는 것을 막기 위해 머리 쪽을 높인 상태로 수면을 취하는 것이 좋습니다.

3) 식후 바로 눕지 않도록 하며 취침 전 음식섭취는 피하도록 합니다.

4) 술이나 담배는 피하는 것이 좋습니다

5) 몸에 꽉 끼는 옷은 위 압력을 높일 수 있습니다.

6) 비만인 경우 체중을 줄이는 것도 도움이 됩니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구강에서 냄새가 나는 이유는 구강내의 원인과 후두 쪽의 문제로 생각해 볼수 있어요

치석이 많거나 음식물이 깨끗하게 제거가 되지 않는다면 스케일링을 하거나 칫솔과 치실을 이용한 구강위생관리로 냄새가 없어 질수 있어요

후두쪽의 문제라면 이비인 후과의 진료가 필료 할 수도 있습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

입냄새는 대부분 구강 자체가 원인이 될 수 있지만 전신적인 문제가 결합되어 나타날 수 있습니다.

입냄새를 줄이기 위해서는 그 원인에 대해 아는 것이 필요합니다.

우선 구강 자체의 원인으로는 다음과 같습니다.

1. 입이 건조한 경우(구강건조증)

2. 구강 위생이 좋지 못한 경우

3. 잇몸 염증이나 충치가 있는 경우

4. 편도염이나 편도결석이 있는 경우

검사를 통해 위의 경우에 해당하는 경우에는 철저한 구강위생 관리를 포함하여 적절한 치료가 필요합니다.

흡연 또한 구취의 원인이 되므로 삼가시는 것이 좋습니다.

구강 이외의 원인으로는 다음과 같습니다.

1. 비염이나 축농증이 있는 경우

2. 역류성 식도염 등의 내장 질환이 있는 경우

3. 기관지염, 폐렴, 신장염이 있는 경우

4. 신장질환

5. 암, 당뇨

6. 간 질환

이 중 전신질환의 경우에는 대부분 심하게 진행된 경우에 특유의 구취가 나타나므로, 해당사항이 없다고 하면 대부분 1이나 2번에 해당됩니다.

구취를 치료, 또는 예방하기 위한 방법으로는 다음과 같은 방법들이 있습니다.

- 금연합니다.

- 비염, 축농증, 역류성 식도염이 있는 경우 해당 질병의 치료를 병행합니다.

- 올바른 방법으로 식사나 간식 후 칫솔질을 합니다.

- 치실과 치간칫솔 등 구강 보조용품으로 꼼꼼히 관리합니다.

- 혀 세정기를 이용하여 혀 뒤에서 앞으로 3~5회 쓸어내려 혀를 닦아 줍니다.

- 치약으로 양치 후 10번 이상 충분히 헹궈줍니다. 치약이 남을 경우 입마름이나 구취를 악화시킬 수 있습니다.

- 정기적인 치과검진으로 구강상태를 점검하고 스케일링을 받습니다.

- 수분 섭취를 충분히 하고 섬유질이 풍부한 과일과 야채를 섭취한다.

- 황을 함유하는 아미노산이 포함된 음식(계란 등)의 섭취를 줄입니다.

- 녹차, 우유, 산성식품의 섭취가 도움이 될 수 있습니다.

- 치과(예방치과)에 내원하여 직접적인 구취 측정과 치료를 받을 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

입냄새가 심해서 걱정이시군요.

연구 결과 입냄새의 원인은 구강에서 90%로 대부분을 차지하며

입안의 불량보철물, 치태, 설태, 구강건조증 등 원인이 다양합니다.

흡연을 많이 하시는 것도 입냄새의 불쾌함을 증가시킬 수 있으므로 흡연을 줄여나가보시고

양치질을 하실 때 치실도 함께 쓰면서 구강관리를 철저히 하시고 설태제거를 위해 혀클리너도 사용해보시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 윤대훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

입냄새 원인에는 다양한 원인들이 있습니다. 대부분은 구강내 문제로 인한 원인이 가장 많습니다. 구강 내 원인 중 가장 많은 이유는 설태에 의한 것이며 다음으로는 치주 질환이나 구강 암 치아우식증에 의해서도 발생 할 수 있습니다. 또한 치석에 의해서도 염증을 일으킬 수 있으며 그로 인해 입냄새를 유발 할 수도 있습니다.

또한 편도염이나 편도결석에 의해서도 발생 할 수 있으며 위장관계 질환인 소화성 궤양이나 위염, 위암 등에 의해서도 발생 할 수 있습니다. 역류성 식도염과 흡연도 입냄새를 발생 할 수 있는 원인이 될 수 있습니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 오유진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

올려주신 대로 흡연을 많이 하시면 항상 입안이 건조하기때문에 구취가 날수 있습니다. 입안에 충치나 치석등 치주질환이

있을경우도 구취의 원인이 되고 편도석이난 역류성 식도염이나 위염등도 그 원인이 될수 있습니다.

우선 치과에 내원하셔서 구강내 원인이 없다는것을 확인하신후 다른 원인등으로 접근하시는것이 좋을거 같습니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구취의 원인중

약 90프로 이상이 구강내 원인 이고

약10프로 정도가 구강 외 원인입니다.

구강 내 원인에는

불량한 구강위생 / 씌워놓았던 보철물이 잘못된경우 / 설태 / 치주질환 등이 있습니다.

구강 외 원인에는

호흡계질환 / 간질환 / 신장질환(예, 신부전인 경우 생선냄새) / 전신요인(당뇨 등) / 담배 / 황화합물을 함유한 식품(양파나 마늘 등)

등이 있습니다.

양치를 하셔도 계속 입냄새가 나는 이유는 여러가지가 있겠지만 크게

1. 혀를 청소하지 않아서입니다.

구취가 나는 대표적인 부위가

혀와 치은연하(쉽게 말하면 치아와 잇몸경계 부위)인 만큼 치아를 아무리 잘 닦더라도 혀를 청소하지 않는다면 구취가 날 확률이 커집니다.따라서 양치하실때 치아도 잘 닦아야 합니다만, 혀도 잘 청소 해주셔야합니다.

2. 치열이 고르지 않거나, 치아 깊숙한 부분(대표적인 예로 사랑니와 큰어금니 사이)은 칫솔질을 하더라도 물리적으로 칫솔이 도달하지 않을 수 있습니다.

따라서 이러한 칫솔질의 불완전성을 보완해주기위해

칫솔질 -> 치실 -> 구강세정기(대표적으로 워터픽이나 아쿠아픽) 를 하실 것을 권해드리며,

주기적으로(6개월에 한번씩) 스케일링을 해주시는것을 추천드립니다.)

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구취의 원인은 대부분 치석이나 충치, 오래된 보철물에 있습니다.

흡연을 많이 하신다면 구취가 더 심해집니다.

우선 치과에서 스케일링 과, 필요하다면 잇몸치료, 충치치료를 해보시고,

그래도 구취가 심하다면 이비인후과에서 편도결석이나 역류성식도염 등의 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
입냄새의 원인은 우선 다음과 같은 구강 위생에서 찾아 볼 수 있습니다.
- 올바른 양치 방법으로 시행하지 않아 충치 등의 문제로 인한 입냄새
- 혀를 닦지 않으면서 발생하는 입냄새
- 편도결석으로 인한 입냄새
위의 상황을 해결하기 위해선 혀를 포함하여 양치를 올바르게 하고, 혹시라도 편도결석이 없는지 확인해봐야 합니다.
가글을 하시는 것도 도움을 받을 수 있습니다.
추가로 구강위생을 철저히 함에도 입냄새가 지속된다면 위장관의 문제일 수 있어서 내시경 검사까지 필요할 수 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김바른 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대부분의 구취증의 원인은 구강내에 있는 것으로 알려져있습니다. 충치나 치주염 같은 구강내 원인이 발견되지 않을 경우, 소화기계 문제일 수 있습니다. 가까운 내과에 내원하셔서 검사를 받아보시길 추천드립니다.

도움되셨길 바랍니다.