노트북이 느려졌는데 방법이 있나요?

별로 설치한 프로그램도 없고

SSD가 장착되어 있고, 램은 8기가인데

인터넷이나 다른 업무볼때

속도가 너무 느리네요..

20년도에 샀는데 오래되서 그런가요?