갑자기 생리 양이 줄고, 생리통이 심해졌는데 이유가 무엇일까요?

안녕하세요 20대 초반 여성입니다.

초5 때부터 생리를 시작해서 고등학생 때까진 생리통이 아예 없었고, 양도 보통이었는데 20살 때부터 슬슬 약간의 생리통이 생기더니 요즘은 평소보다 양도 적어졌습니다. 게다가 생리 2일차인 어제 새벽에는 처음으로 자다가 중간에 깰 정도로 너무 아팠고, 원래 2일차 넘어오는 새벽에 양이 많아서 오버나이트 생리대를 해도 다 젖을만큼이었는데 지금은 생리대 중형 2개 이어붙이기만 했는데 그마저도 다 젖지 않았습니다. 생리통은

자궁을 안으로 잡아 당기는 듯 아파요 ㅠ

속도 미식거리고, 어지럽고, 날씨 때문인지는 모르겠다만 살짝 몸도 추운 것 같고, 생리하기 전까지만 해도 하복부가 살짝 나왔었는데 생리를 시작하니 하복부가 들어간 느낌입니다..

생리주기랑 기간은 일정한데 갑자기 왜 그럴까요..? ㅠㅠ

요즘 스트레스를 받는 일이 많았긴 했는데 그게 이유가 될까요?

네이버에 찾아보니 자궁근종? 때문에 갑자기 양이 적어지고, 생리통이 심해질 수도 있다고 하던데 그러면 산부인과에 가서 어떤 검사를 받아야 되나요.. 아직 성관계 경험이 없는데 굴욕의자에 앉아야 되나요… ㅠㅠ 다른 검사 방법도 있을까요?