안구건조증이 맞는걸까요? 문의드립니다.

안녕하세요

회사원 특성상 하루종이 모니터를 보고잇고 그외에 출퇴근시간이나 집에서는 하루종일 핸드폰을 보고있습니다

끈적한 눈물이 흐르는건 아닌데 이물감이 잇어서 손으로 닦으면 끈적한 눈물이고

오후되면 눈 끝에 하얗게 눈꼽처럼 각질처럼 생기는데 안구건조증 증상이 맞을까요?(10년정도 전에 라섹했고 라섹 후 2~3년뒤 다시 안경끼고 있고 렌즈는 착용하지 않습니다)

인공눈물은 방부제때문에 많이 사용하면 안좋다고 하는데 맞을까요?

안구건조증에 오메가3가 효과가 있다고 하는데 의약품도 있을까요? 아니면 다른 영양제 종류가 있을까요?