위염이 있어서요 평소 커피를 좋아하지만 대신할 만한 공복에 아침에 먹을 차가 뭐가있을까요??? 지금은 돼지감자차가 집에있어서 먹고있어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
배가 아프거나 속이 좋지 않을 때 좋은 음식 혹은 차들은 대표적으로 다음과 같은 것들이 있습니다.
1. 생강
- 임신, 수술, 항암치료, 멀미 등에 구역과 구토를 특히 줄여준다고 알려져 있습니다.
2. 캐모마일
3. 페퍼민트
- 복통, 복부팽만, 설사등 과민성 대장증후군에 효과
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
공복에는 차를 마시는건 별로 좋지 않습니다.
공복에 좋은 차도 없습니다.
가벼운 식사 같이하세요.
안녕하세요.
생강차는 염증을 완화시켜주고, 소화기를 따뜻하게 해 가래나 기침을 줄여주는 효과가 있어
공복 시에 가장 좋을 것으로 보입니다. 그 외에도 유자차, 오미자차, 진피차, 계피차, 모과차,
도라지차 등이 도움이 됩니다.
