안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
몇가지 측면으로 접근해볼 수 있을 것 같습니다.
먼저 체력적인 부분입니다. 기본적으로 하체 운동은 꾸준히 해주시는게 좋습니다. 영양제로는 종합비타민 제품과 , 근육에 필요한 칼슘, 마그네슘이 복합적으로 들어간 미네랄제품을 병용하시기를 추천드립니다.
두번째로 발기는 음경으로의 혈액순환이 원활하게 이루어져야 하는데, 아르기닌과 피크노제놀이 도움을 줄 수 있습니다. 아르기닌은 간의 피로회복과 혈관확장효과가 있으며 발기력 유지에 도움이 됩니다. 또한 피크노제놀은 혈관의 탄력성을 회복시켜주고 발기력에 도움을 줄 수 있습니다.
세번째로는 음주, 흡연은 반드시 줄여주시고 스트레스 관리와 건강한 식단을 신경쓰시고 전립선 질환이 정력감퇴에 영향을 미치므로 전립선 검진을 받아보시는것도 도움이 되실 것 같습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 채택 부탁드립니다. 감사합니다.
