목감기 걸렸을 때 왜 수건을 두르면 효과가 있나요?
목감기 걸렸을 때 따뜻한 물을 자주 마시라고 권유하시는데 그것과 더불어서 주변에서는 수건을 두르라고 하는데
왜 수건을 두르면 효과가 있나요?
아무래도 목감기에 걸린 상태에서는 목 주변을 따뜻하게 해주는 것이 환부의 긴장 등을 이완시키고 염증을 완화시키고 회복을 하는 것에 도움이 될 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
목을 둘러주는 것이 감기에 직접적인 효과가 있는 것은 아닙니다. 다만 목은 피부가 외부환경에 직접 노출되어 있으니 감싸주는 것이 추위를 덜 느끼는 방밥이 되는 것이지요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
목감기의 회복에 직접적인 영향을 주는 것은 아니나 간접적으로 도움이 될수는 있습니다.
목에 수건이나 스카프를 두르면 체온이 보다 잘 유지됩니다. 특히 목 부위는 많은 혈관이 집중되어 있어서 체온의 변화에 민감합니다. 목을 따뜻하게 유지함으로써 혈관이 확장되어 혈류가 개선되고, 이로 인해 염증과 통증이 완화될 수 있습니다. 또한, 열이 목 부위에 집중됨으로써 근육의 긴장이 완화되고 통증이 줄어들 수 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
목감기에 따뜻한 물을 마시는 것은 목을 촉촉하게 해주고, 염증을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 수건을 두르는 것 역시 비슷한 효과를 기대할 수 있습니다.
우선 따뜻한 수건을 두르면 목 주변의 혈관을 확장시켜 혈액순환을 촉진하고, 염증 부위에 더 많은 산소와 영양분을 공급할 수 있습니다. 이는 면역세포의 활동을 활발하게 하여 감기 회복을 돕습니다.
또한 수건으로 목을 감싸주면 외부 찬 공기를 차단하고 목 부위를 따뜻하게 유지할 수 있습니다. 이는 목의 근육과 인대를 이완시켜 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
수건을 두르는 것은 가습기 효과도 기대할 수 있습니다. 감기에 걸리면 목이 건조해지기 쉬운데, 촉촉한 수건이 목 주변 공기를 습하게 유지시켜 줍니다. 이는 기침을 완화하고 점막 손상을 예방하는 효과가 있습니다.
따라서 목감기 시 따뜻한 물과 함께 수건을 두르는 것은 증상 완화와 회복에 도움이 되는 간단하고 효과적인 방법이라고 할 수 있습니다. 다만 수건이 너무 꽉 조이지 않도록 적당히 감싸주는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
목을 따뜻하게 하는 효과가 있습니다.
사람이나 바이러스, 세균 모두 뜨거운 온도에서는 증식이 어렵고 활동이
적어지게 되며 반대로 면역 세포나 항체 활동은 활발해지고 혈관 확장을
유도하게 되면서 면역력 증가를 보일 수 있어서 감기가 빨리 나아지는
효과를 볼 수 있습니다.