해외에는 양치후 헹구지 않는곳도 있다는데 안헹궈도되나요?

Question

해외에는 앙치후에 물로 입을헹구지 않는것이 치아건강에 좋다는 인식이 있다고 봤는데요. 우리는 헹구는것도 중요하다고 배우는것같아요...

실제로 양치후 치약헹구지 않아도 되나요?

꼭 헹궈야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

그건 해외문화일뿐입니다 국내 시판중인 대부분 치약은 화학성분이 많이 포함되므로 양치 후 깔끔하게 물로 헹궈주는 것이 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

헹구지 않는다고 크게 문제가 생길 것은 없습니다. 외국은 수돗물이 깨끗하지 않아 안헹구기도 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

외국은 치약을 헹구지 않는곳이 잇다고 하지만, 한국의 치약은 사용설명서에 양치후 치약을 제거하라고 명시되어 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 정경호 치과의사입니다.

양치 후 치약을 아예 헹구지 않으시면 과량의 불소를 섭취하게 되어 좋지 않습니다. 적당히 물로 헹구어 내셔도 미량의 불소가 구강 내에 남아 충분히 충치 예방 효과를 기대할 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

치약에 마모제가 함유되어 있는 경우가 많으며, 이 경우에는 헹구지 않으면 치아의 손상이 발생하게 되기에 충분하게 헹구는 것이 좋습니다.

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