안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질은 음식을 먹고 바로 해주는것이 좋습니다.
올바른 칫솔질 방법으로 칫솔질을 한다면 자주 한다고 해도 치아에 해가 되지 않아요.
칫솔질은 약한힘으로 솔이 치아가 난방향으로 하되 치아의 모든면에 솔이 닿을수 있도록 하는것이 좋습니다.
치약안에는 날카로운 마모제가 있기 때문에 잘못된 칫솔질 방법으로 솔질을 한다면 치아나 잇몸에 손상을 유발할수 있습니다.
또한 치실이나 치간칫솔을 이용해서 치아 사이를 청소해 준다면 충치가 생기는 빈도를 줄일수 있습니다.