연령대마다 개인마다 다르겠지만 직장인 기준 보통 아침에 몇시에 기상해서 하루를 시작하시는지 궁금합니다. 저는 6시 정도에 일어나는데 대신 잠을 좀 일찍 자는 편인데 다른분들은 어떤지 궁금하네요.
안녕하세요. 깨끗한오솔개230입니다.
평일에는 6시에 일어나서 출근준비하고 7시에 집에서 나옵니다,
주말에는 6시반에 일어나 운동을하러 나갑니다.
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다. 저는 5시반에 일어나서 가벼운 운동을 1시간가량합니다. 그렇게 하고 씻고 밥먹으면 8시쯤 출근해요
안녕하세요. 배고픈콘도르142입니다.
저는 오전6시30분에일어나서 나갈준비를합니다 그리고출근을합니다.....
안녕하세요. 조용한참새179입니다.대부분 저녁 11시즘에 자서 아침 6시즘에 일어나는분들이 많이있을것같습니다.
출근시간이 다들비슷하니 그럴것같구요
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
성인권고수면시간은 8시간이지만 지키기가 쉽지않죠 그래서 잠의질이 중요합니다. 저는 6시30분에 기상합니다.
