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아침에 우유를 마시면 배가 아픈 이유는?
아침에 우유를 마시면 배가 아픈 이유는 무엇 때문일까요? 우유나 과일을 먹으면 자주 그러는 것 같은데 어떠한 이유로 그런건지 궁금하네요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 호화로운호아친264입니다. 아침이라그러기보가는 우유에 경우 유당이 있어 유당 불내증으로 그러는 경우가 있어요 저도 그래서 유당 없는 우유 먹으면 괜찮더라구요! 추천드립니당
안녕하세요. 스마트한향고래269입니다.
한국인의 대다수가 질문자와 동일한 증상이 발생하는데
이 증상은 유당불내증으로 유당 분해 및 흡수가 잘 되지 않아 발생하는 신체적 변화입니다
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
공복에 우유를 섭취하면 우유에 든 칼슘과 카제인 성분이 위산 분비를 촉진해 위벽을 자극하고 위에 무리를 줄수 있습니다.
공복에 안좋은 과일도 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.