의료상담
팔굽치 치료 어떻게하면 괜찮은가요
팔굽치가 너무아파요
주위에서 엘보가 문제라던되
언떤치료가 좋은가요
아니면 자가치료가
가능한지 운동으로 낳을수있는지,
안되면 어떤 방법으로 하먄
최상인지 살명부탁드림니다
수술은 실어요^&^
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원인의 가능성이 있는 테니스엘보에 대해 설명드리겠습니다.
테니스 엘보는 테니스를 자주 치시거나 어깨나 팔쪽에 외상을 당했을때 증상이 나타나게 됩니다.
손과 손목을 펴는 행동을 하실때 통증이 발생하실 수 있습니다.
특히 손목을 위로 들때 팔꿈치의 외측부분에서 동통이 나타날 수 있습니다.
테니스엘보의 치료
인대주사 ; 염증이 생겨 약해진 인대쪽에 인체에 무해한 물질을 주사하여 인대 재생을 촉진시키는 치료입니다.
스트레칭 ; 외측힘줄에 신장력을 가해서 스트레칭을 하셔야합니다. 보통 팔을 쭉뻗은 상태에서 손목을 내리거나 들추는 스트레칭을 많이 추천드립니다.
체외충격파 치료 : 힘줄 주변을 충격파로 자극하여 조직의 재생을 촉진시키는 치료입니다.
스테로이드 치료 : 스테로이드주사를 통증이 있는 부위에 맞으시는치료인데, 이 치료는 급성동통에는 효과가 있지만, 장기적으로 계속 맞으면 부작용이 생길 가능성이 있기 때문에 유의하셔야합니다.
수술 : 팔꿈치부분을 약하게 절제하여 염증이 있는 힘줄을 절제하는 수술입니다.