코로나에 감염되었는데 조언좀해주세요
코로나 감염되어 열나고 오한있고 두통 목이 칼칼합니다
이제 하루차인데 빠른 회복위해 어떠한 방법들이 있을가요??
약은 처방받아 잘 챙겨먹고 있는데
코로나 빠른회복위한 방법들과
코로나 걸렸을때 조언해주시면 감사하겠습니다
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. RUhappy입니다.
저같은경우 코로나로 목이 심하게 아팠었는데
병원에서 처방해준 약말고는 대처법이없던것같아요
그냥 푹 쉬시면 2~3일만에 낫더라고요
전염병이라고 격리만 안하셔도되고요
저는 새벽시간에 답답해서 혼자나와서 산책하기도하고
자가격리할때는 드라마 정주행했네요
짠맛을 제외하고 모든 미각이 사라져서 슬프긴했는데 어느새 돌아오더라고요
힘내세요 !
안녕하세요. 대범한들소2입니다.
저도 한 때 코로나에 걸려서 심하게 고생했습니다.
저같은 경우에는 몸과 정신 부분에서 조언을 드리겠습니다.
먼저, 몸은 따듯한 물 자주 마시기, 일찍 자서 일찍 일어나기, 유산소나 간단한 홈트(플랭크, 크런치 등) 정도로 몸을 챙겨주시면 되는 부분입니다.
정신 부분은 밖에 나가지 못하니까 우울증에 걸릴 수도 있으므로 주의하셔야 됩니다.
안녕하세요. 세심한딱새105입니다.
물 많이 마시고 푹 주무셔야됩니다.
목이 아파서 먹기가 힘드시겠지만 그래도 잘 챙겨드세요.
환기를 해주시고, 더우셔도 직접적인 바람(에어컨, 선풍기)은 피해주세요.
전 목아파도 가글과 미지근한 물을 많이 마시려고 했어요.
