머리카락이 너무 빠져서 고민이에요. 심는게 효과있을까요?

자기머리카락을 심는거라 효과가 있다는 분도 있고 별로 없다는 분도 계시고..탈모가 고민이라면 심는 것도 방법이겠죠? 고민입니다.