이명으로 불면증이 올까봐 걱정돼요..

Question

성별

여성

나이대

20

이관염으로 1달째 고생중인데 계속 코가 부어서 이관이 안 나아져요..근데 최근들어 이명도 들리기 시작했는데 이거 때문에 잠도 잘 못 자겠네요 도와주세요 너무 걱정돼요

Answer 1

안녕하세요. 이송재 이비인후과 전문의입니다.

이명은 가장 중요한 치료는 신경을 쓰지 않는 것이 중요 합니다. 잘때 ASMR 이나 잠오는 음악을 들으면서 수면을 해보시기 바랍니다.