방구가 너무 많이 나와서 당황스러워요 ㅠㅠ

Question

진짜 방구가 시도 때도 없이 나와서 너무 당황스러워요 이거 어케 참나요 ..? 진짜 많은 방법을 사용해 봤는데도 전혀 안참아져요..

Answer 1

안녕하세요. 달리는달팽이125입니다.

최대한 사람없는쪽으로 가서 끼세요

그리고평소에 유산균을 잘 드셔서 장에 좋은균이 많게해야 방귀가 잦아들어요

Answer 2

안녕하세요. 파라다이스입니다.

장환경이 좋지못하면 그런것 같네요. 개선하려면 장내 환경을 바꾸어 주는것이 필요할것 같네요. 저같은 경우는 유산균을 꾸준히 복용하니까 많이 좋아 졌습니다.

Answer 3

안녕하세요. 나른한앵무새244입니다.

운동을 하면 도움이 되도라구요

혹시 앉아서 일을 많이 하시지 않나요?

산책이나 가벼운 스트레칭을 하면 도움이 되더라구요

Answer 4

안녕하세요. 충실한스컹크261입니다.

휴 고생많으시네요 어쩔수 없지만 먹는걸 방구많이 나오는걸 먹으면 그런다하더군요 먹을걸 바꿔보시죠

Answer 5

안녕하세요. 방구석 척척박사 천재 갓지설입니다.

음식을 급히먹으면서 소화기간에 그 음식과 틈사이에 가스가 발생하여 방구를 많이 뀐다고 사람들이 그러더라고요.. 음식을 급하게 드신다면 음식을 꼭꼭 씹어서 천천히 드셔보시고 유산균도 함께 섭취해보세요 !

Answer 6

안녕하세요. 자유로운쌍봉낙타113입니다.

모든 생리현상은 참으면 안됩니다. 만약 신호가 온다면 배출하는것이 질문자님의 건강에 도움이 됩니다. 주위 눈치를 보지마시고 배출하면 좋겠네요.