안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
생리 불순은 호르몬 불균형, 스트레스, 갑작스러운 체중 변화, 다낭성 난소 증후군 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 임신 가능성이 없다면 생리 불순의 원인을 찾아보는 것이 좋겠습니다. 스트레스와 체중 증가도 생리 불순에 영향을 미칠 수 있으니, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 도움될 수 있겠습니다. 하지만 장기간 생리가 없거나 불규칙한 상태가 지속된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 호르몬 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.