안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 겨울에 산이 좋지요. 정말 겨울산 등산하는 것이 좋습니다. 안전하게 겨울산을 등산하기 위해서는 어떻게해야 하나요?

Question

안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 겨울에 산이 좋지요. 정말 겨울산 등산하는 것이 좋습니다. 안전하게 겨울산을 등산하기 위해서는 어떻게해야 하나요?

Answer 1

안녕하세여
겨울 산행시 체온유지가 중요하다고 봅니다. 두꺼운 옷 한벌이 아니라 얇은 옷 여러개를 겹쳐 입는 것이 좋습니다.
또한 모자착용도 체온유지에 도움을 줍니다.

Answer 2

안녕하세요, 겨울 산행의 매력을 즐기시려는 질문자님의 열정을 응원합니다. 겨울에는 날씨와 환경이 예측하기 어려워 몇 가지 주의가 필요해요. 먼저, 날씨를 철저히 확인하고 계획을 세우는 것이 중요합니다. 준비물로는 보온성이 좋은 옷, 방수 가능한 등산화, 헤드램프, 비상식량 등이 필요하고요. 등산 중에는 체온 유지가 중요하니 레이어드 방식으로 옷을 입고, 추우면 즉시 손이나 발의 온기를 유지해야 합니다. 또, 충분한 휴식과 물 섭취로 체력을 관리하세요. 마지막으로 등산로의 상태를 체크하고 혼자보다는 안전한 동반자와 함께하는 것이 좋습니다. 안전하게 겨울 산행을 즐기시길 바랍니다!