골다공증이면 꼭 약으로 치료해야하나요? 식품으로 대체할 수는 없나요?

Question

골다공증이면 꼭 약으로 치료할 수 있는 것인가요?

일반 먹는 식품으로 대체할 수는 없는 것인가요? 운동도 함께 병행하고요.

그러면 유지되거나 좋아질 수가 없는건가요?

Answer 1

골다공증에는 칼슘과 철분이 많이든 음식을 섭취하면 도움이 됩니다.

하지만 식품으로 해결 하려는 것은 권하고 싶지 않네요.

간단히 좋은 약의 도움을 받기를 권합니다.

골다공증에 도움이 되려면 약을 먹어도 어느 정도 시간이 필요한데 식품으로는 더 오래 걸리고 ,스스로 느끼는 효과에 대한 믿음도 부족할것 같습니다

Answer 2

골다공증 어느정도의 상황인지는 모르겟지만,

초기라고 하신다면 약말고 식품으로도 가능하지만,

그게 아니라면 약으로 치료해야 합니다.