껌씹을때 장점과 단점은 뭐가 있을까요?

식사후나 심심풀이로 껌을 많이 씹는사람들이 있는데요.

껌을 자주 씹음으로써 장점은 무엇이 있으며 단점으로는 어떤것들이 있나요?