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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자23.01.07

배고픔 잘 참아내는 팁 있나요..

안녕하세요. 진짜 살이 너무 쪄서 뭐 먹으면 안되는데 또 배고프네요.. 여러분 배고픔 잘 참아내는 꿀팁이 있다면 꼭 전수해주세요ㅠㅠ

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 조용한문어80
    조용한문어8023.01.07

    안녕하세요. 조용한문어80입니다.

    배가 고플 때 일부러 입맛과 식욕을 떨어뜨려 배고픔을 참아내는 방법이 있습니다.

    인터넷 검색사이트에서 괴식, 식욕억제, 식욕감퇴와 같은 이미지 사진들을 찾아보시면

    식욕을 뚝뚝 떨어뜨려주기 때문에 배고픔을 참는데 도움을 많이 줍니다.


  • 안녕하세요. 와일드한극락조178입니다.

    배고픈 잊고 다른일에 집중하는거 밖에 없는데...

    배고픈이 시간이 지나면 큰배는 안 고픈데.

    사람이 식탐을 절대로 버리지는 못합니다. 배고프시면 식사를 하시는게 맞지싶어요