말을 많이 하면 목이 아픈 이유는 여러 가지가 있습니다. 침이 마르거나 세균이 들어가는 것도 일부 영향을 줄 수 있지만, 주된 원인은 다음과 같습니다.
1. 성대의 과도한 사용 및 마찰:
말을 할 때 성대는 빠르게 진동하며 서로 마찰합니다. 말을 많이 하면 성대가 과도하게 사용되어 피로해지고, 마찰로 인해 염증이 발생할 수 있습니다.
특히 큰 소리로 말하거나 장시간 말하는 경우, 성대에 더 큰 부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다.
2. 건조한 환경:
3. 잘못된 발성 습관: