의료상담
발목 불안정성으로 인한 발목 통증
제가 발목 불안정성으로 병원에서 진단을 받아서 지금 도수 치료 하면서 재활 운동 같이 하는데 발목은 어쩔 수 없이 많이 쓸 수 밖에 없다보니까 ㅠ 많이 걸을 때 욱씬 거리고 또 가만히 있을 때도 복숭아뼈 주위 인대들이 많이 욱씬 거리거나 쑤실때가 있어요 ㅠㅠ 발목 강화 운동도 하고 있는데 꾸준히 해야 좀 더 튼튼해지겠죠?
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