고민상담
애정결핍 해결 하는 방법 있나요
어릴 때 부모님 이혼 하는 바람에 엄마로 부터 충분한 사랑과 보살핌을 못 받고 자라서 애정결핍이 있는거 같은데 애정결핍을 해결 하는 방법이 있을까요
55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 깜찍한손자손녀들너무나사랑합니다입니다.
말그대로 애정결핍은 애정을 못받은것인데 이제껏 있었던 일은 다 잊어버리시고
인생에 동반자를 만나시면 될거 같아요
배우자가 생기면 이제껏 못받은 애정을 듬뿍 느끼게 되실 겁니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
애정 결핍을 완화하기 위해서는 혼자 여행을 다니는 등 혼자 충분히 즐기고 여유로운 시간을 보내는 경험을 늘리는 게 중요하며, 애정 결핍으로 인한 불안 등 다른 증상이 야기된다면 이는 정신건강의학과의 진료를 통해 도움을 받아보시는 게 좋겠습니다.
안녕하세요. 소통남입니다.
사람에 대한 존중과 배려심이 부족해서 발생한거라고생각합니다.
자존감을 키우면 애정결핍등 인간관계가 해결되리라봅니다.
안녕하세요. 일등보윤입니다.
내가 애정결핍이 있다보면 상대방에게 계속 확인하게 되고 집착하거나 회피하게 되면 사실 상대방은 굉장히 힘들 수 있습니다.
이럴 때 도움을 받을 수 있는 것이 바로 심리상담입니다.
심리상담에서는 상담사에게 느껴지는 다양한 감정들을 솔직하게 털어놓게 되는데 이는 다른 일반적인 관계에서는 관계가 흔들릴 법한 이야기여도 상담사와 나의 관계 내에서는 수용 받게 되어 안정적인 애착을 경함하게 됩니다.
안녕하세요. 너와나의연결고리는가로등불빛아래입니다.
본인에게 애정을 한없이 줄수 있는 사람을 만나는걸 권해드립니다.
연인을 만들어 보시는건 어떨까요?
