안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이와 게임 약속 시간을 정해 보기 바랍니다.
아이한테만 강요하는 게 아니라 가족 모두가 동참을 해주셔야 합니다.
핸드폰은 통화 용도로만 사용하고, 게임 시간 외에는 한 장소에 핸드폰을 다 모아 둬야 합니다.
그리고 집에만 있게 되면 계속 핸드폰만 들여다 볼 것이니, 최대한 밖에서 활동하게 해주셔야 합니다.
가족이 다함께 식후에 가볍게 산책을 하거나, 운동을 하거나, 쇼핑, 등을 함께 움직이면 게임을 많이 하지 않을 것입니다.