갑작스럽게 찾아온 가슴 통증 시 조치가 있을까요?

Question

갑작스럽게 찾아온 가슴 통증 시 조치가 있을까요?

기본적으로 생각하고 있는 게 호흡을 잘 하고 있는 지 확인, 가장 편안한 자세, 조용하고 편안, 심폐소생술 말고 또 있습니까?

Answer 1

안녕하세요. 영악한이구아나160입니다.

저도 비슷한 경험이 있습니다. 갑작스러운 가슴통증의 원인으로는 체중변화로 인한 것, 운동부족, 스트레스로 인한 것일 수 있습니다. 입이 마르지 않도록 평상시 충분한 수분섭취를 해 주시고 천천히 심호흡(제대로된 방법으로)을

하는 연습을 꾸준히 해주셔야 합니다.