일주일 반찬을 정해야 되는데 ..
오전에 일을 하고 점심시간에 퇴근해서
점심밥을 준비할 시간이 마땅치가 않아서요
주말에 미리 해놓고 싶은데 일주일정도 냉장보관해도
상하지 않는 반찬종류는 뭐가 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
기본적으로 반찬은 일주일 정도 보관 하는 것들이 생각보다 많지 않습니다.
그래도 꼽으라면 멸치볶음,진미채나
짱아찌, 젓갈 정도가 될 것 같습니다.
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