치실을 자주 사용해도 괜찮나요?
음식을 먹으면 이에 음식물이 잘껴서 양치전 치실을
사용하는데 치실이 잇몸에 자주 부딪히니 안좋을것
같은데 매일 사용해도 잇몸에 괜찮을까요?
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치실은 매일 한번 정도 하는 것이 원칙입니다. 일반 치솔로는 치아와 치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기는 제거하기
어렵기 때문입니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
잘못된 방법으로 치실을 하게 되면 말씀하신 것처럼 잇몸에 안 좋은 영향을 줄 수 있고 잇몸 출혈의 원인이 될 수 있습니다. 하지만 올바른 사용 방법 등을 통해서 치실을 매일 사용한다면 잇몸에 문제가 없으며 오히려 잇몸 건강에 도움이 될 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
치실사용법을 잘 숙지하시고 하시면 좋은 습관입니다. 하지만 치실을 잘못사용하시면 말씀대로 잇몸에 상처가 생길수도 있습니다.
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
치실을 자주 사용한다고 해서 큰 문제가 되진 않습니다.
다만 너무 세게 문지른다면 치아가 마모될수 있습니다.
또한 잇몸안쪽으로 너무 깊숙히 넣는다면 피가 더 많이날 수 있고 아플 수 있으니 적당히 넣으실 수 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
치실을 사용하는 경우에는 치실이 잇몸에 너무 강하게 닿지 않도록 하는것이 좋습니다.
올바른 치실방법을 익힌다면 칫솔질을 할때 치실을 같이 사용해 준다면 구강위생을 유지하는데 도움이 되요.
참고 - 치실방법
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
칫솔질로는 잘 관리할수 없는
치아사이사이면을 관리할 수 있는것이 치실과 치간칫솔입니다.
매일 치실이나 치간칫솔을 해주시는것이 좋습니다.
다만, 너무 과하게 잇몸을 자극하는 방법으로 하시면 안됩니다.
치간칫솔의 사용법
바깥에서 안쪽으로 사용후에 반대로 안쪽에서 바깥쪽으로 사용도 하셔야합니다.
강한 압력으로 하면 잇몸에 상처가 날 수 있으니 주의하셔야합니다.
치간칫솔에도 사이즈가 있으니 치아의 크기마다 다르게 써주셔야합니다.
작은 사이즈를 통해 앞니 쪽 부분을 해주셔야하고
큰 사이즈를 통해 어금니 쪽 부분을 해주셔야합니다.
치실의 사용법
보통은 치실 길이를 20~30센치 정도라고 하지만
적응이 되면 좀더 짧게 잡아도 됩니다.
치실을 넣은 후에 가로로 왔다갔다 하시면 안되고, 상하 운동을 해주셔야합니다.
가로로 왔다갔다를 심하게 하시면 잇몸에 염증이 생겨
오히려 치아사이가 벌어지는듯한 느낌을 받을 수 있습니다.
안녕하세요. 박종열 치과의사입니다.
네 매일 사용해주셔도 문제 없습니다.
오히려 치아 사이사이에 낀 음식물을 제거할 수 있어 구강관리에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
치실은 치아인접면(치아사이)의 세균막 제거에 효과적 입니다.
칫솔질만으로는 치아 인접면의 치태가 제거되지 않기 때문에 매일 치실 사용을 하면 구강위생관리에 도움이 됩니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.