눈 앞이 아른거리면서 머리 아프고 어지러운 현상?

가끔씩 생활하다가 눈이 어지러울 때가 있습니다.

눈이 어지러우면서 시야가 번쩍거리거나 무지갯빛으로 가려져서 잘 안보일때가 있어요. 옛날부터 걱정스럽긴 했는데 이게 5~6년 이상 아주 가끔씩 나타나요. 왜 그런걸까요? 10년전 매일 앉아서 공부만할때도 그런적이 있구요. 이런게 조금 쉬면 10분정도 뒤에 괜찮아집니다. 어떤 증상일까요...?