의욕도 떨어지고 공부도 잘안되고 무기력해지는 자신이 싫네요ㅠㅜ 이 굴레를 벗어날수있는ㅈ방법이 있을까 싶습니다 최근에는 운동을 자주하면서 괜찮아지긴하지만 공부집중력 측면에서는 힘이 빠지네요