19년도에 금연을 시작하면서 니코틴껌을 보조수단으로 사용하여 현재는 니코틴껌에 중독이 된 상태입니다. 니코틴껌으로 바꾼 뒤에는 호흡기 쪽은 많이 좋아진것같은데 담배는 금연장소가 따로있지만 껌은 그런 제약이 없어 많이 씹고있는데, 니코틴껌 한통(30개, 3미리)과 담배한갑 중 어느것이 더 니코틴 함양이 낮을까요? 니코틴껌에는 니코틴 말고 다른 유해성분은 없는건가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
니코틴껌은 니코틴 단독 성분입니다. 니코틴 껌 한통을 다 씹는 것이 담배한값보다 니코틴 함량이 더 높습니다.
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안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
담배 한 개피에는 니코틴이 약 0.1~0.7mg이 함유되어 있습니다. 니코틴 함량은 담배 제품마다 차이가 큰 편입니다.
니코틴껌은 제품별로 니코틴을 1~3mg 함유하므로 니코틴을 너무 과량 섭취하지 않도록 적절히 조절해가며 섭취해야 합니다.
니코틴껌은 니코틴을 제외하면 일반 식품으로 나오는 껌과 거의 동일하므로 인체에 해가 되는 것은 없습니다.
