배가고픈데 무엇을 먹어야할까요 추천음식

Question

배는고프고. 무엇을 먹어야할지 고민입니다 다들 무엇으로 점심을 드시나요 속이 조금 안좋기는한데 이럴때는 무엇을 먹어야할까요

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

배가 고프지만 속이 불편하시다면 소화가 잘되는 양배추 죽, 삶은 계란,

흰 죽 등을 추천드립니다