안녕하세요. 김수재 약사입니다.
우선 무릎 수술 이후 일정기간 회복기가 필요하기 때문에 통증이 발생할 수 있습니다.
지속적으로 통증이 발생하면 의사와 상담 후 진통제나 물리치료정도 받아보시길 바랍니다.
그렇다고 무릎을 아예 사용 안하면 증상이 심해질 수 있으니 하루에 20-30분정도 살살 걸어보는 것이 좋습니다.
농사일을 하는 경우 무릎에 심한 자극 생기기 때문에 당분간은 하지 않는 것이 좋아보입니다.
무릎 영양제로는 초록입홍합도 도움이 되긴 하는데 MSM이나 콘드로이친 정도 드셔보시길 바랍니다.
