무릎이너무아파요 어떻게하면안아픈지알려주세용

Question

무릎연골 봉합술을 했는데 살이 조금이라도 찌기만 하면 간만에 운동을 하거나 하면 무릎이 너무아파요.. 이게 살이쪄서 아픈건가요 수술을하고 재활을 하지않으면 근육이없어서 아픈건가요? ㅠㅠ

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

무릎은 어떤 수술이건 하고 나서 한동안 관절가동범위가 잘 회복되지 않고 지속적인 통증이 있다가 좋아집니다.

특히나 통증을 감소시키기 위해서는 관절가동범위 운동과 대퇴사두근 근력 강화가 필수적 입니다.

무릎관절은 체중을 버티는 관절이기 때문에 체중감량도 매우 중요합니다.