강박증, 긴장, 대장증후군관련이 있을까요?
주변에서 강박증1번, 그리고 긴장한다는 말은 계속듣는데 진짜 그런것같아서 불안하네요ㅠㅠ
그리고 과민성대장증후군이 심해서 밥먹는도중에 허화장실을가는거랑
손을 씻거나 설거지를 하려고 손에 물이 닿으면 오줌을 참지를 못하는거랑
둘다 심리적인 현상일까요?
예전에는 지하철 1정거장 놔두고 배가아파서 내리고 화장실갔더니 그 후로 계속 1정거장만 남으면 화장실을 갑니다...
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
전부다 심리적인 영향이 있을 수 있습니다
또한 한번 그렇게 한 행동이 지속적으로 나타나는 것도 심리적 영향이 큽니다
이 경우 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
화장실을 자주 가는 것은 심리적인 요인일 가능성이 높습니다. 특정한 상태에서 유독긴장을 하는 것으로 보입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김점숙 심리상담사입니다.
밥먹는도중에 허화장실을가는거랑 손을 씻거나 설거지를 하려고 손에 물이 닿으면 오줌을 참지를 못하는 행위는 심리적인 요인일 가능성이 높습니다. 일상생활을 하면서 긴장감이 높은 것으로 보이는바, 긴장감을 낮추려는 노력이 필요해 보입니다.
안녕하세요. 이찬로 심리상담사/육아·아동전문가 입니다.
과민성 대장 증후군의 경우,
스트레스와 특정 음식의 섭취로 인해 증상이 생기고 악화될 수 있으며,
때로는 가족력일 띄고 있을 때도 있다고 합니다.
심리적 요인의 스트레스와도 관련 있다고 볼 수 있지만,
보다 정확한 치료 방법과 관리 등은 전문 의료 기관을 방문하여
상담 받아 보시길 추천드립니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
위와 같은경우는 자동적 사고로 고착되어 나타날수있습니다.
파블로프의 개실험을 들어보셨을것입니다.
(밥을 주는자극을 종이라는 조건자극을 주어 서로 연관이없는 것을 연쇄시키는 실험)
특정한 상황(연관이 없는) 지속되는것이 나의 일련의 활동과 연쇄되어 특정상황이나 조건이 발생하면 위와같은 현상이 나타난다고 볼수있습니다.
이러한 것은 내가 조건을 줄수있을만한 활동을없애거나 다른 일련의 활동으로 변화를 시키는것을 지속적으로 해주면 상황에 대해서 새로운 조건이 형성되어 기존의 자극이 소거 될수있을것입니다.
