초등학생 자녀가 있는데 아침을 잘안먹을려고 해서 간단하게 어떤게 좋을까요

Question

평소에는 뭐든지 잘먹는데 아침엔 영 먹는걸 힘들어 하는데 간단하게 아침을 먹을수 있는게 있을까요? 참고로 아침에 먹는 빵은 싫어 하더라구요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

빵을 잘 안 좋아한다는 것은 소화가 잘 안 돼서 그럴 가능성이 있습니다 우선은 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 먹게 하는 것이 좋을 것 같습니다 간단하게 누룽지를 해 주시는 것은 어떨까요.