술 마시는 경우 얼마나 마시는것이 좋은가요?

일주일에 술 한번 정도 마시게 되는거같은데

이게 얼마나 마시는것이 좋을까요?

평균 한 2병에서 3병정도 마시는거같은데 줄이는게 맞겠죠?