일주일동안 술은 몇번 정도 마시는 것이 딱 적당할까요?

Question

사람이 사회생활을 하면 어쩔 수 없이 술을 마시는 경우가 많습니다

의도치 않게 마시는 것과 혼자서 자의적으로 마시는 횟수는

일주일에 몇번정도가 건강을 고려했을 때 가장 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 갸름한도요16입니다.

사람마다 알콜 해독능력이 틀리고 나이에 따라 또 틀리고 평상시 운동을 하면서 얼마만큼 관리를 하는거에 따라서 또 틀려집니다.

시회생활 때문에 어쩔 수 없이 술을 드시는거면 건강관리에 신경을 쓰면서 술을 조금씩 먹는 요령을 익히시는게 좋을거라 생각됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 깜찍한누에270입니다.

사실상 0번인 게 맞죠 ..ㅠ

저도 예전에 일주일에 1번 씩은 먹었는데 이것도 많다고 합니다..

건강검진 때도 한 달에 4번, 먹는 양을 체크해서 문진표를 냈었는데 줄이라고 했습니다 ^^..