스켈링 1년에 몇번 정도 해야 좋은건가요??

스켈링 년에 몇번해야 좋을꺼요? 6개월에 한번씩 하라는 뉴스를 본것 같은데... 자주 하면, 잇몸이 약해지거나 치아색이 변하거나 하나요??