불안장애는 치료없이 나을 수 있나요?

Question

불안 장애 증상이 있는데 진료는 받아보았는데 증상은 불면증과 무기력증 정도예요. 병원 치료가 필요한가요? 아니면 다른 치료 방법은 있을까요. 치료 안 받으면 만성화 된다고해서 걱정은 되는데 지속적 진료받는 것이 시간도 그렇고 부담이네요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

불안장애나 정신과 질환은 치료를 받는게 좋습니다.

다른 예로들어보면 우리가 장염을 그냥 놓아둔다고 치료가 되지 않습니다.

병원에서 주사도 맞고 치료도 받아야지 그 증세가 완화됩니다.

정신과 질환도 마찬가지입니다.

이런 불안증세는 뇌에 기전에 영향을 미치는것이기 때문에 약물과 심리상담을병행하여 치료하는것이 꼭필요합니다.

치료가 늦어질수록 그 예후가 좋지 않으니 빠른시일내 상담을 받기를 추천드립니다