꿈을 꾸는 이유가 뭘까요?(자각몽)
꿈을 꾸다보면 문득 내가 꿈속이구나 를 알때가 있는데
보통 자각몽이라고 하더라구요
꿈속에서 꿈인걸 알수있는게 좋은건 아닌거겠죠?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 우리가 꿈을 꾸는건 뇌가 움직이면서 스트레스를 완화는 과정이며 최적화를 위해 스스로 정리하는 시간입니다.뇌가 하루를 정리하는 과정에서 여러 자극을 보내게 되는데 이러한 자극을 우리가 꿈이라 느끼는 겁니다. 도움이 되셨으면 합니다.
