생활
콜라에 들어있는 성분이 우리몸에 많이 안좋나요?
콜라를 먹으면 우리몸이 녹는다는 이야기를 많이 들어왓는데 왜 콜라를 마시면 우리몸에 안좋은 영향을 끼치는지에 대해서 이야기해주실수있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.
네 콜라에는 먼저 당이 많아서 당뇨병을 유발할 수 있으며 실제로 뼈를 삭게 만든다고 합니다.
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.콜라에 들어있는 성분이 우리몸에는 당연히 좋지않습니다. 색소가 들어있고 당성분이 많이들어있어 좋을수가없습니다.
안녕하세요. 후련한느시178입니다. 사실, 콜라를 마시면 '우리 몸이 녹는다'는 표현은 조금 과장된 표현일 수 있어요. 하지만 콜라가 우리 몸에 좋지 않은 이유는 몇 가지가 있습니다.
설탕: 콜라에는 정말 많은 설탕이 들어 있어요. 설탕을 너무 많이 섭취하면 우리의 혈당 수치가 빠르게 올라가고, 이는 당뇨병이나 비만 등의 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
카페인: 콜라에는 카페인이 들어 있어요. 카페인은 우리를 잠시 기운 나게 해주지만, 과다 섭취하면 불안감이나 잠을 못 자는 등의 문제를 일으킬 수 있어요.
인산: 콜라에는 인산이 들어 있어요. 인산은 우리의 뼈 건강에 좋지 않고, 너무 많이 섭취하면 뼈를 약하게 만들 수 있습니다.