약·영양제
겨울 감기예방에 좋은 차로 어떤것이 있나요?
성별
남성
나이대
47
나이가 들수록 질병에 취약해지네요.. 겨울에 따뜻한 차중에서 감기예방에 좋은차가 어떤것이 있을까요? 생활속에서 쉽게 접할 수 있는 것이 었으면 좋겠습니다. 집이 건조해서 특히 목이 칼칼하기도 하구요..
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경묵 한의사입니다. 도라지, 배, 유자차 등으로 비타민을 보충하고 기도의 습도를 보충하시기 바랍니다. 도라지와 배는 꿀이나 설탕으로 청을 만들어 사용하셔도 됩니다.