눈 영양제 중에 루테인이나 자이잔틴이라는 제품이 너무 많은 데요...

Question

실제로 루테인이나 자이잔틴은 눈의 어떤 부분에 도움이 될까요?시중에 많은 제품이 존재 하는 데 어떤 부분을 고려해서 사야 할까요??

김윤기 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.루테인 / 지아잔틴은 항산화제이며 지아잔틴은 황반 중심부를 구성하며주변부에 분포하는 루테인을 동시에 복용하신다면 황반 전체를 보호할 수 있습니다.일일 섭취량을 고려하여 구매하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 눈 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴 등 눈 영양제로 판매되고 있습니다. 세가지 성분 모두 항산화제로 눈건강에 도움을 줄 수 있습니다. 루테인과 지아잔틴은 황반변성에 효과가 있는 것으로 알려져 있으며 침침한 눈에 복용해 볼 수 있겠슥니다. 아스타잔틴은 눈의 피로개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.루테인, 지아잔틴은 빛이 모이는 황반에 있는 색소들이고 이게 부족해지거나 혈액순환이 잘 안되면 황반변성으로 이어질 수 있어요.혈액순환제, 항산화제가 같이 들어간 눈영양제로 고르세요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.노화로 인한 황반변성에 기능성이 있는거라서 굳이 젊은 분들에게 추천하지는 않습니다.눈은 미세혈류도 많아서 항산화제 복용이 중요하긴합니다.빌베리추출물을 추천드리고싶네요.

박준하 약사 · Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.항산화 성분으로 눈의 손상을 보호하고 블루라이트 등으로 인한 피해를 줄이는데도 도움이 될 수 있으며,가장 기본적으로 황반 변성 예방에 도움을 주어 시력 보호에 도움이 될 수 있습니다루테인, 지아잔틴은 4:1 정도의 비율로 된 제품을 드시는 것을 추천드리며보통 루테인 16mg, 지아잔틴 4mg 정도 들어간다면 함량면에서도 괜찮은 제품입니다그 외에 아스타잔틴 성분까지 포함되어있다면 좋고, 셀레늄이나 아연, 구리, 비타민A 등도 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인, 지아잔틴은 황반변성을 예방하기 위한 영양제입니다.블루라이트 차단기능도 있어 전자기기를 자주 보는 분들이 드셔도 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.루테인은 황반의 주변부변성을 지아잔틴은 황반의 중심부 변성을 막아 눈의 노화진행을 막는데 도움이 됩니다.제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^