자동차 엔진오일은 아무거나 넣나요?

좀잇으면 자동차 엔진오일 넣을때가 되었는데 머 들어보니 합성유? 정품오일? 제가 하나도 모르겠는말들을 하시던데 어떤걸 넣어야될까요?