정형외과/신경외과 선생님 도와주세요 일자목?

Question

나이

32

성별

남성

몇달째 뒷목 통증으로 고생중 입니다.

증상 뒷목이 엄청아프고 후두부 통증 + 두통심하고

눈도 아파요 부은거처럼.. 얼굴 전체 라인이 아픈느낌

베개 배고누우면 후두부가 눌리는거때문인지 아팠어요

손바닥대고 누우면 좀 괜찮구요 옆으로 배면 좀 낫구요

두통심할때 탁센 복용 했어요.

1.정형외과 방문 엑스레이상 역c자형태 일자목 진단

받고, 약받아먹고 일주일 후 너무 아파서 mri

찍고 결과 디스크 퇴행이 있고 그외엔 시술이나

수술을 필요로 하는건 안보인다. 한달전 촬영결과.

2.신경외과 방문 승모근쪽과 후두부쪽 귀뒷쪽

딱딱한 부위에 주사 (후두부신경통 잡는곳)

3회 실시 주1회방문 몇일지나니 조금 괜찮다

평소처럼 뒷목이 아픔 앉아있거나 누워있으면 심해요

걸으면 통증이 경감되요

후두부쪽 모발있는쪽 통증.. 통증이 안잡힌다고.

선생님이 너무 아프면 다시오고..주사텀도 있어서

일주일째 버티는중 너무 심할땐 탁센 복용.

3.저는 디스크때문에 신경눌려서 그런줄알았는데

일자목때문에도 이렇게 아픈가요?

경추성 두통..검색해보니 그런거 같은데..

방법이 비수술적 치료인 한의원 추나요법이나

의료 도수치료 받는게 해결책이고 나아질까요?

mri를 다시 다른곳에서 찍어봐야되나 싶네요..

너무 힘드네요 일상생활이.. 자고일어나도 아프니

잔거같지도 않고..

4.조언을 얻고 싶습니다 전문의 선생님들..

어떻게 해야될지 모르겠습니다..

(평상시자세신경많이쓰고) 종종 뒷목 젖히면서 스트레칭중 입니다.

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

뒷목 및 후두부 통증은 일자목, 경추 디스크 퇴행 등이 복합적으로 작용한 것으로 보입니다. 앉아있거나 누워있을 때 통증이 심해지고, 걸을 때 완화되는 양상도 경추성 두통의 특징적 증상입니다.

비수술적 치료로는 도수치료, 추나요법, 물리치료 등을 고려해 볼 수 있습니다. 숙련된 전문가에 의해 시행된다면 경추 주변 근육의 긴장을 완화하고 경추 정렬을 교정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만 시술 전후로 증상이 악화될 수 있으니, 주의 깊은 관찰이 필요합니다.

또한 평소 바른 자세를 유지하고, 목 주변 근육을 스트레칭하는 것도 통증 완화에 도움이 됩니다. 목 베개를 사용하거나, 수면 자세를 조절하는 것도 좋은 방법입니다.

MRI 촬영은 최근 촬영 결과가 있고 수술적 치료가 필요한 소견이 없었다면, 꼭 필요하지는 않을 것 같습니다. 하지만 증상이 호전되지 않거나 악화된다면 재촬영을 고려해볼 수 있겠습니다.

통증이 지속되어 일상생활이 어려운 상황이라면, 정형외과 또는 신경외과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 계획을 세우시는 게 좋겠습니다. 필요하다면 약물 치료나 주사 치료 등을 병행하는 것도 도움될 수 있습니다.

지속적인 관리와 치료로 증상이 호전되시길 기원합니다. 너무 힘들어 하지 마시고, 꾸준한 노력과 함께 긍정적인 마음가짐을 가지시길 바랍니다.