통풍이 있어서 병원 의사 처방이 육고기를 먹으면 안되고 음식 조절을 해야고 한다고해서 채식으로 식습관을 바꾸었는데 그래도 단백질이 보충이 되어야해서 채식에서도 어떤음식이 가장 적당할까해서 문의 합니다
