잠을 푹 자지못하고 정신도 깨있는 기분

잠을 푹 자지못하고 잠을 자도 정신도 깨있는 기분이고

두통과 허리통증이 자면서도 느껴져요 자고일어나도 개운한적이 없어요 뭐가 문제일까요