손가락이 1년 째 부어있고 충격이 가해지면 아픈데 손가락 건초염인가요?

작년 이 때 쯤에 손가락을 꺾어서 딱딱 소리 내는 그걸 하다가 무리가 갔는지 그걸 하고 난 후부터 손가락이 부어서 지금까지도 부어있습니다 지금은 그렇게 꺾을려고 하면 아파서 꺾지를 못하겠구요 가끔씩 손가락이 어디 깔리거나 했을 때 그 날은 조금만 손가락에 충격이 가해져도 아파서 한 병원을 3번정도 찾아갔는데요 엑스레이를 찍어봐도 아무 이상이 없다고 했고 3번 모두 물리치료실 가서 뜨거운 액체에 손을 넣었다 빼는 것을 반복하는 물리치료를 받았습니다 건초염이 맞다면 어떻게 해야하나요?