남자 옆머리 다운펌 주기를 알고싶어요

제가 옆머리 그리고 뒷머리가 많이 뜨는 편이라 다운펌을 자주하는데 다운펌 약제가 쎈편이라고 들었는데 두피나 머리카락에 손상이 덜한 주기가 어떻게 되는지 궁금합니다.